Joanna Antoniewska

Terapeutka terapii czaszkowo-krzyżowej

Praktyk Somatic Experiencing

Praktyk Integralnej Psychologii Somatycznej

Praktyk Brainspotting

Facylitator Emotion Aid -Pierwsza Pomoc Emocjonalna

Kod transgeneracyjny – prowadzę sesję z grą terapeutyczną GRUNT TO KORZENIE.

Wykład: Chodżmy piętro niżej! Z głowy do ciała

System zaangażowania społecznego – ruch i zabawa to fajna sprawa! Jak aktywność ruchowa w grupie wpływa na moje odczucia.

Ciało czuję i rysuję!

Oddech- czy mogę zmienić coś, nie robiąc nic?

WARSZTAT: Somatic Experiencig – jak praca z ciałem
może poprowadzić nas ku byciu tu i teraz.

Trauma – za mocno, za szybko, zbyt nagle. I co dalej z energią pobudzenia, która nie miała szansy rozładować się?

Obłędny nerw błędny- teoria poliwagalna w pigułce.

Nasz sprzymierzeniec – układ nerwowy. Jak rozpoznać działania alarmowe mózgu (walka/ucieczka, zamrożenie, przymilanie się) – metafora drabinki Deb Dana