Weronika Grantham, RSME, MA

Weronika jest asystentką badawczo-dydaktyczną, pracuje na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, filii w Białej podlaskiej, w trakcie kończenia doktoratu. Jest Edukatorką Ruchu Somatycznego (Registered Somatic Movement Educator) – jedną z niewielu w Polsce z akredytacją amerykańskiej organizacji ISMETA – International Somatic Movement Education and Therapy Association, a także Psychoterapeutką Tańcem i Ruchem w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego Polskiego Instytutu DMT (Dance and Movement Therapy), obecnie na ostatnim roku. Skończyła studia w Wielkiej Brytanii: Dance and Movement Studies and Healing Artsna University of Derby oraz Dance and Somatic Well-being: Connections to the Living Body na University of Central Lancashire. Jest także certyfikowaną instruktorką jogi Zenways.

Edukacja i Terapia Ruchem Somatycznym to dynamicznie rozwijający się obszar i profesja, której celem jest poprawa funkcjonowania człowieka oraz integracja ciała i umysłu poprzez świadomość ruchu. Pięknie porównana przez Martha'ę Eddy do łąki pełnej dzikich kwiatów, obejmuje różne metody lub podejścia (m.in. Technika Alexandra, metoda Feldenkraisa, Body-Mind Centering i wiele innych), z których każde ma swój własny nacisk edukacyjny lub terapeutyczny, własne zasady i techniki. Ponieważ w ostatnich latach pojawia się coraz więcej metod świadomej pracy z ciałem i być może czasem trudno rozeznać się w tym bogactwie i gąszczu, podczas tego wykładu dowiesz się więcej na temat szerokiego pola Somatic Movement Education and Therapy, reprezentowanego przez amerykańską organizację ISMETA (International Somatic Movement Education and Therapy Association), która zrzesza edukatorów i terapeutów somatycznych z całego świata. Przedstawię „mapę" niektórych praktyk somatycznych, a także wspomnę o badaniach naukowych, które są ważną częścią rozwoju SME, aby zapewnić bezpieczeństwo swoim klientom.

Wszystkie praktyki somatyczne obejmują m.in.:

- obserwację postawy i ruchu

- empiryczne eksploracje anatomii i fizjologii

- odkrywanie wzorców ruchu oraz naukę nowych wzorców

- komunikację i wskazówki poprzez dotyk, słowo i/lub demonstrację.

Podczas warsztatu praktycznego z SME będziemy skupiać się na poczuciu połączenia ze sobą poprzez doświadczenia płynące z somy – żyjącego, wrażliwego ciała, w którym nieprzerwanie trwa ruch i przepływ świadomości. Będziemy poszukiwać zasobów i połączeń własnych poprzez świadomy odpoczynek, otwarcie swojej percepcji na sygnały płynące z ciała, świadomy ruch, pracę z oddechem i dźwiękiem, rysunek, strumień świadomości, a także słowo mówione i dzielenie się doświadczeniami w grupie. 

Być może nosisz w sobie pytanie lub temat, który jest Ci bliski i chcesz poprzez pracę z ciałem uzyskać większy wgląd, połączyć się ze swoją intuicją i mądrością ciała i być może dowiedzieć się czegoś więcej o sobie. Na warsztacie będzie na to przestrzeń.