Magdalena Hołub

Towaroznawczyni zielarska, dyplomowana zielarka, fitoterapeutka, naturopatka.

Certyfikowana instruktorka metody oddechowej Butejki w zakresie schorzeń układu oddechowego, snu i zdrowia psychicznego.

Pracuje jako wykładowca w Instytucie Zielarstwa Polskiego I Terapii Naturalnych oraz współpracuje z Normobaria Gdynia, gdzie prowadzi wykłady dotyczące oddychania i ziołolecznictwa. 

Oddychanie metodą Butejki polega na ćwiczeniach oddechowych uczących kontroli oddechu, a także oddychania zmniejszoną objętością oddechową w celu redukcji skutków hiperwentylacji. 

Wystąpienie Magdaleny przybliży słuchaczom/czkom tę metodę oddechową w sposób praktyczny.