Alfonso Cazenave

Doświadczony terapeuta i międzynarodowy nauczyciel masażu tajskiego. Certyfikowany terapeuta strukturalny Anatomy Trains. Certyfikowany terapeuta metod Zoga Movement Therapy, ScarWork i BoneWork. Certyfikowany nauczyciel jogi. Absolwent pełnego cyklu Osteothai, łącznie z dwuletnim cyklem zaawansowanym Master Osteothai. 

Organizator i tłumacz kursów z międzynarodowymi nauczycielami w Polsce. Wielokrotny prelegent na różnych wydarzeniach, m. in. na Polish Fascia Symposium, Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem, Festiwalu Masażu. Oficjalny terapeuta atletów podczas Polish Acro Convention.

Masuje od 2008 r., zawodowo od 2014. Przez wiele lat prowadził własne studio masażowe w Warszawie. Obecnie współpracuje z Zoga Home w Toruniu i szykuje się do otwarcia nowego gabinetu we Wrocławiu.

Więcej o prelegencie na stronie www.


Osteothai to niezwykłe połączenie stworzone dwie dekady temu przez dwóch francuskich osteopatów zakochanych w masażu tajskim: Daviida Lutta i Arno L'Hermitte'a.

Osteothai łączy zasady i precyzję technik osteopatycznych z głębią i kreatywnością masażu tajskiego.

Podczas tego warsztatu Alfonso Cazenave - jeden z pionierów Osteothai w Polsce - przedstawi prosty zestaw technik do pracy z kręgosłupem.


Podczas tego warsztatu podzielimy się zestawem technik mających na celu uwolnienie kolejnych warstw i struktur jamy brzusznej.

Porozmawiamy też o tym, jak ta praca może wpłynąć m. in. na procesy trawienne, bóle kręgosłupa i głębokość oddechu.

Głównymi źródłami inspiracji tych technik będą metody Osteothai i Zoga Movement Therapy, których Alfonso Cazenave jest certyfikowanym terapeutą.


Zoga Movement to metoda terapeutyczna, która stosuje zasady Integracji Strukturalnej poprzez ruchy i pozycje inspirowane jogą (i nie tylko). Zoga proponuje nową teorię biomechaniki ciała ludzkiego uwzględniającą relacje między strukturami w przestrzeni i w grawitacji.

Istnieją dwie ścieżki: manualna (Zoga Movement Therapy) oraz ruchowa (Zoga Movement Practice).

Podczas tego warsztatu skupimy się na ścieżce ruchowej i będziemy eksplorować prostą sekwencję dla zrównoważenia ciała w płaszczyźnie strzałkowej.

Przynieś własną matę. Może się przydać też pasek do jogi, jeśli posiadasz.

Ta strona wykorzystuje pliki cookie, które są niezbędne do prawidłowego działania strony oraz usług dostępnych za jej pośrednictwem. Korzystając z tej strony, wyrażasz zgodę na wykorzystanie plików cookie zgodnie z naszą polityką prywatności.

Akceptuję: